東浦町で気軽なランチをしたくなったら、「ひとつむぎ」さん。野菜をたっぷり使ったランチはおいしくてヘルシー◎豆腐を使ったマフィンも売っていて、おやつにピッタリです♪

というわけで今回は、知多郡東浦和のひとつむぎさんに、ランチへ行ってみました。
メイン通りに面していてアクセス良好◎人気のお店なので、駐車場は混み合っていることも
ひとつむぎさんは県道24号線というメイン通りに面していて、わかりやすい場所にあります。駐車場はメイン通りからすぐ入ることになるため、少し気をつける必要あり。人気のお店なので、週末は混み合うこともあります。


お店の外観は、オレンジの屋根が特徴的。可愛い雰囲気です。

入口では、地元の野菜が売られています。タイミングによって売っているものは違うので、立ち寄っていいものがあればラッキーという感じ。掘り出し物が見つかることもありますよ♪
店内は木のぬくもりが感じられるナチュラルな雰囲気。のんびりランチを楽しめる♪


店内は木の素材を活かした内装で、ナチュラルながらおしゃれな雰囲気。ほっとする感じもあり、天気の良い日は光が入って明るいです◎
ひとつむぎさんは友達やご家族、カップルでの気軽なランチにも、1人での食事にもオススメ。いろんなときに利用しやすい感じです。


お箸や水は、自分で取りに行くセルフサービス。お水のほかに「くろもじの木のハーブティー」があり、1人1杯となっています。良い香りで飲みやすいので、ぜひ飲んでみてくださいね。
ランチは2種類。「さわのはなご飯セット」はおかずの種類が豊富で、オイシイ&ヘルシー♪ トマトカレーも野菜たっぷりでうま〜
ひとつむぎさんのランチは2種類で、時期によって内容が変わります。「さわのはなご飯セット」というメニューはいつもありますが、おかずは季節の野菜を使ったものになります。
今回は2022年1月に訪問しましたが、下のようなメニュー・内容でした。
ひとつむぎ
ランチメニュー
※内容はタイミングによって変わります
さわのはなご飯セット:税込1,100円
- 人参のかき揚げ
- 里芋とブロッコリーの和風ポテトサラダ
- 白菜とあみえびのキムチ風
- 大根とお揚げと水菜の柚子胡麻味噌
- 春菊の醤油チーズ
- 味噌汁
大豆入りトマトカレーセット:税込1,100円
- カレーとゆで卵のピクルス
- 人参とプルーンのマリネ
- 今日のスープ
今回は上のセットをひとつずつ注文しました。

まずはひとつむぎさんの定番「さわのはなご飯セット」!5種類のおかずとお味噌汁が付いていて、どれも野菜がたくさん使われていてヘルシー。罪悪感ナシで楽しめます(笑)
ごはんを白米とごぶづき米(精米で取り除く量を50%にしたお米)から選べるのも嬉しいポイント。この内容で税込1,100円と、値段もお手ごろです◎

おかずを食べてみると、それぞれが個性を感じられる味わい。野菜そのものを楽しめる感じもします。お子さんと一緒に食べるにも、栄養しっかりで健康的で良さそう。
盛り付けもキレイで、見た目にも楽しめます♪ うーん、満足!

続いては「大豆入りトマトカレーセット」。こちらは野菜がたくさん入ったカレーがメインで、人参のマリネとスープが付いていました。トッピングのゆで卵も、カレーの良きパートナー。いいですね~♪


カレーは辛くなく、トマトの酸味を楽しめる味。野菜もバランス良くしっかりとれて、食べごたえもあります。最後までパクパクいけちゃう、男性にも女性にもオススメのメニューです◎
おやつも販売中。マフィンは手軽に楽しめて味もいろいろで楽しい♫

自宅のおやつタイムに、マフィンも購入しました。種類が豊富ですが、今回は「くるみと黒糖」「白胡麻と黒胡麻」にしました。

ひとつむぎさんのマフィンは豆腐を使っていて、ほかにも国産の小麦粉・ドライフルーツ・ナッツ・スパイス・ハーブなどを使用したこだわりのおやつ。飽きのこない味でお子さんから大人まで幅広く楽しめるおいしさ。好きな味を選んでくださいね。

マフィンを買うと、おいしい食べ方の案内も入っています。常温でもよし、冷やしても温めてもよし。お好みの食べ方で楽しんでくださいね〜。

アクセスも良いですが、メイン通りに面しているので駐車場に入るときは気をつけて。週末は人気で混み合っているので、時間をずらしていくのも良いかもです。

それではひとつむぎさん、ありがとうございました~。
【ひとつむぎ】
店舗情報
住所 | 愛知県知多郡東浦町大字緒川姥池29-4 |
---|---|
電話番号 | 0562-85-3982 |
営業時間 | 11:00~18:00 ランチ:11:00~14:30(L.O.14:00) ランチ以降はお惣菜とお菓子のテイクアウト販売 |
定休日 | 日曜日・第1水曜日 |
駐車場 | あり |
テイクアウト | OK |
カード支払い | NG |
公式サイト | ひとつむぎ公式HP |
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【MAP】
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